Santa Adélia lança programa de caminhadas para promoção da saúde

A Prefeitura de Santa Adélia, através da Secretaria Municipal de Saúde, deu início nesta quarta-feira a um novo programa voltado para a promoção da saúde no distrito de Botelho. A ação chamada “Caminhada com o Dr. Matheus” será realizada todas as quartas-feiras, às 7h, com saída da Unidade Básica de Saúde José Grangeia.

A atividade, liderada pelo médico Dr. Matheus, busca convidar os moradores a participarem da caminhada e a incorporarem exercícios físicos em sua rotina. O principal objetivo é incentivar hábitos saudáveis e fortalecer as ações de prevenção à saúde na comunidade.

A caminhada é uma prática simples e acessível, que traz diversos benefícios quando realizada regularmente, como melhora do condicionamento físico, fortalecimento do sistema cardiovascular, controle da pressão arterial e prevenção de doenças crônicas. Além disso, a atividade também contribui para o bem-estar mental, reduzindo o estresse e promovendo a convivência social.

A secretária municipal de Saúde, Gabriela Serrano, ressaltou a importância de iniciativas como essa, que buscam aproximar as ações de saúde da população. Ela destacou que o objetivo é estimular as pessoas a cuidarem da saúde diariamente, adotando hábitos mais saudáveis.

A proposta da caminhada faz parte de um conjunto maior de ações da Secretaria de Saúde, que também inclui caminhadas em outras unidades de saúde do município. Os moradores podem consultar a unidade de referência de seu bairro para informações sobre dias e horários de participação.

Academia da Saúde oferece mais atividades físicas

Além das caminhadas, a população de Santa Adélia pode aproveitar as atividades oferecidas pela Academia da Saúde, que ocorrem às segundas e quartas-feiras, das 9h às 10h e das 16h às 17h. Com diversas opções de exercício, a Academia da Saúde visa ampliar o acesso à prática de atividades físicas e promover hábitos saudáveis.

Com essas iniciativas, a Prefeitura de Santa Adélia reafirma seu compromisso com a promoção da saúde e a prevenção de doenças, incentivando a população a adotar uma rotina mais ativa e saudável, priorizando a qualidade de vida nas ações municipais.

Fonte: Prefeitura de Santa Adélia